Přeskočit navigaci
kortova

Zdravestravovani.eu

06. 02. 2021

Krásná a svěží pleť díky účinným domácím přípravkům. Vsaďte na levnou alternativu drahé kosmetiky

Svou pleť řeší primárně dámy. Chtějí vyhlížet mladistvě a svěže. Aby zachovali dokonalý vzhled, kupují si drahé pleťové masky, krémy a séra. Ty mohou rozhodně pomoci, avšak jde to i daleko levněji. Účinky těchto přírodních produktů budou stejně tak skvělé, jako když byste použili krém z lékárny či jiného obchodu. A kromě jiného ušetříte i svůj rodinný rozpočet.
06. 02. 2021

Zdánlivě běžné zdravotní problémy mohou být příznaky vážných onemocnění. Nedělejte stejnou chybu jako většina lidí, která je podceňuje

Těžká onemocnění nikdy nepřijdou ze dne na den, ale projevují se i několik let nebo měsíců dopředu. Tělo vysílá jasné signály, které upozorňují, že by se v budoucnu mohlo schylovat k vážnějšímu stavu. Proto je nikdy nepřehlížejte a i zdánlivě obvyklé potíže, jako je bolest při menstruaci pozorně sledujte.
06. 02. 2021

Nebezpeční parazité mohou být původci časté únavy a nedostatku energie. Zbavte se jich jednoduše za pár dní

Kvůli špatnému trávení potravin a živin v nich ukrytých se do vašeho těla nedostává dostatek energie. To způsobuje vaší neustálou únavu, ať už ráno, během dne nebo večer. Častým příznakem bývají také alergie. Ty se objevují na základě špatného trávení a usazování potravin v trávicím traktu. Alergické reakce poté vznikají na určité druhy potravin.
06. 02. 2021

Vyrobte si účinnou domácí zubní pastu. Zatočí s nepříjemnou paradentózou, odstraní zubní kámen a dokonale vybělí zuby

Paradentóza, zubní kámen, kazy nebo jiná periodontální onemocnění trápí většinu lidské populace. Snažíme se své zuby chránit pravidelným čištěním zubů i preventivními prohlídkami u zubaře. Jak můžete bojovat za zdravé zuby doma? Podívejte se na naše tipy.
05. 02. 2021

Problém jménem zarostlý nehet. Zbavte se ho snadno a bez nutnosti návštěvy lékaře

Takhle nepříjemnost je čím dál tím běžnější, a podle odborníků jsou nejčastěji na vině genetické předpoklady a špatně padnoucí nebo nevhodně zvolená obuv.
05. 02. 2021

Zbavte se nebezpečných parazitů v trávicím traktu přírodní cestou

Paraziti ve střevech nebo trávicím traktu trápí velkou část naší populace. Jaké jsou nejčastější příznaky těchto parazitů v těle a jak se proti nim bránit? Možná vás překvapí, jak jednoduché je se proti červům a jiným parazitům v těle bránit.
05. 02. 2021

Nové studie ukazují, že antidiabetika pacientů s cukrovkou mohou zhoršovat onemocnění Covid-19

Lidé trpící cukrovkou druhého stupně patří během celosvětové pandemie mezi nejohroženější skupiny populace. Cukrovka sama o sobě výrazně oslabuje imunitní systém, navíc se toto onemocnění obvykle rozvíjí u starších osob, které nežijí zrovna příkladným životním stylem.
05. 02. 2021

Tichý zabiják jménem vysoký tlak nebolí, ale následky mohou být fatální. Nepodceňujte toto značné riziko

Hypertenze neboli vysoký krevní tlak je v České republice poměrně rozšířená, zejména mezi staršími lidmi. Rozvoji vysokého tlaku nahrává nezdravý životní styl – podporuje jej nadměrná konzumace alkoholu a kouření, ale také nedostatek zdravého pohybu, nadváha nebo obezita a špatné stravování.
05. 02. 2021

Potraviny, které způsobují nadýmání vyřaďte ze svého jídelníčku. Úleva se dostaví během několika dní

Přemýšlíte, co stojí za tím, že máte břicho jako balón a cítíte se extrémně nafouknutí? Jaké potraviny způsobují nadýmání a v čem tento jev vlastně spočívá?
04. 02. 2021

Příznaky nesprávné funkce ledvin lidé mylně zaměňují s běžnou bolestí zad. Rozpoznejte je včas a usnadněte tak léčbu

Ledviny plní v těle mnoho důležitých funkcí. Produkují moč a působí jako filtr, který pomáhá odstraňovat toxiny a odpadní produkty. Selhání ledvin vede k vážným poruchám v našem těle, ale první příznaky jejich nesprávné funkce je velmi obtížné odhalit.
04. 02. 2021

Konzumace banánů může být v některých případech zdraví nebezpečná a je lepší se jí vyhnout

Banány jsou bezesporu skvělou potravinou se zajímavým nutričním profilem. Je to rovněž oblíbená potravina sportovců. Nicméně i zdravé potraviny by se měly konzumovat s mírou a někdo je dokonce nesmí vůbec. Banány podle TČM (tradiční čínská medicína) patří k potravinám s ochlazujícím efektem, tudíž jejich konzumace není vhodná v zimním období. Na pozoru by se měli mít i lidé s nemocným srdcem a ledvinami.
04. 02. 2021

Ingredience, které vám již při snídaní zrychlí metabolismus a díky tomu výrazně pomohou s hubnutím

Pokud jste se rozhodli, že chcete upravit své linie a shodit nějaký ten kilogram, pak se určitě jako první podíváte na svůj jídelníček. Než totiž začnete cvičit, je mnohem důležitější mít správně nastavený zdravý jídelníček, který podpoří a nastartuje váš rychlejší metabolismus.
04. 02. 2021

Tajemství pandemie koronaviru, na které se stále ani po roce nedaří najít odpověď

Aktuální téma napříč celým světem je naprosto jasné. Je to pandemie. Jenže kolem koronaviru stále existuje mnoho nezodpovězených otázek a tajemství, která stále čekají na své objasnění. Podívejte se na 10 největších témat, která jsou okolo pandemie rozhodně zajímavá a mnohdy s již určitými platnými odpověďmi.
04. 02. 2021

Důležité příznaky, které úzce souvisí s infarktem a většinu lidí to ani nenapadne

I přes zákeřnost, kterou přináší infarkt, je možné detekovat onemocnění klidně až několik dní dopředu. Jde o určité specifické a typické příznaky, které se vyplatí znát. Přečtěte si čtyři hlavní příznaky, ať víte, na co si dát hlavně pozor.
03. 02. 2021

Domácí prostředky, které pomohou odstranit hlen z krku. Pocit úlevy nastane během několika hodin

Hlen je přirozenou součástí těla a většinou je prospěšný. Jakmile se ho ale tvoří příliš, může mít přesně opačný účinek. Pokud stále smrkáte, máte plný nos, krk i plíce, vyzkoušejte tyto domácí pomocníky, abyste hladinu hlenu v těle snížili.
03. 02. 2021

Hubnutí po padesátce není žádný med. Odbornice prozradila, na co si dávat pozor

Říkají vám, že hubnutí v pokročilém věku je skoro nemožné? Nenechte se takovými názory přesvědčit. Tělo je schopné i v pozdějších letech shodit přebytečná kila, ale je třeba dávat pozor na svůj zdravotní stav. Podívejte se, co nesmíte vynechat, a jak se naopak můžete do hubnutí pustit bezpečně a třeba hned.
03. 02. 2021

Překyselení žaludku může způsobit celou řadu dalších zdravotních komplikací. Vypořádejte se s ním pomocí domácích metod

Překyselení žaludku je nepříjemná nemoc trávicího systému. Je to stav nadměrné sekrece kyselin, které dráždí žaludek a nastat tak mohou nepříjemné příznaky. Mimo jiné pocítíte bolest v žaludku, pálení žáhy, plynatost nebo zácpu.
03. 02. 2021

Zázvorová voda jako účinný pomocník při hubnutí. Usnadněte si nepříjemný proces shazování váhy

Mnoho z nás sní o štíhlé postavě a za tímto účelem bojujeme se zbytečnými kilogramy navíc. Proces hubnutí je včas náročný a hlavně pomalý, aby byl účinný. Můžete zkusit osvědčené a bezpečné metody, které vás zbaví kilogramů navíc a budete se cítit dobře, plni energie a nebudete trpět hlady.
03. 02. 2021

Krevní skupina má značný vliv na zdraví. Některé skupiny jsou náchylnější k jistým onemocněním

Mnoho z nás možná ani netuší, jak moc krevní skupina dokáže ovlivnit zdraví. Většinou, když se řekne krevní skupina, jde pouze o oblast darování krve, nebo naopak o potřebu transfuze. Jinak je krev lidmi neřešená, je to škoda či dobře? Věřte nebo ne, ale krevní skupina může mít velký vliv na lidské zdraví.
02. 02. 2021

Návyky, které mohou ničit vaše ledviny. Přestaňte se nimi, dokud je čas

Pokud jste vystaveni pravidelnému stresu, vaše ledviny jednoznačně trpí. Bez pochyby takové faktory mohou vést až k poškození ledvin či zvýšené pravděpodobnosti vzniku infarktu či mrtvice. Nejen strava, ale i jiné faktory mohou poškozovat ledviny. Mezi tyto faktory je i úzce spjaté stravování a zlozvyky, ty také mohou poškozovat či dokonce ničit ledviny.